16. April 2026

Reflexion zur Mittagszeit: Kreative Prozesse reflektieren und ausrichten

Online-Kurzformat zur Standortbestimmung im kreativen Arbeitsprozess

Viele Künstler*innen und Akteur*innen der Freien Darstellenden Künste erleben derzeit eine Verdichtung von Anforderungen und Unsicherheiten. Gesellschaftliche Umbrüche, finanzielle Belastungen und emotionale Erschöpfung können dazu führen, dass Handlungsspielräume unklar werden und ein Gefühl des Feststeckens entsteht. Wo lohnt es sich, die eigene Energie einzusetzen? Und was liegt im Moment tatsächlich im eigenen Einflussbereich?

Dieser Online-Miniworkshop lädt zu einer gemeinsamen Reflexionspause über die Mittagszeit ein. In einem ruhigen, wertschätzenden Rahmen besteht die Möglichkeit, innezuhalten, durchzuatmen und den eigenen Standort zu erkunden. Das Format ist bewusst niedrigschwellig angelegt und experimentiert mit Zeit und Rhythmus. Essen und Trinken dürfen also gerne Teil des Workshops sein.
Im Zentrum dieses Workshop-Abschnitts steht eine angeleitete Reflexionsreise mit dem Modell „Creative Dynamics“. Die Teilnehmenden sind eingeladen:

• ihre persönliche Beziehung zu Kreativität zu erkunden und eigene Stärken wie auch Herausforderungen wahrzunehmen,
• die Erkenntnisse auf konkrete Arbeits- und Produktionskontexte zu beziehen und deren Bedeutung für die eigene Praxis zu reflektieren,
• zu untersuchen, wie Selbstfürsorge, Zusammenarbeit und gegenseitige Unterstützung im kreativen Prozess gelingen können,
• sowie individuelle Ansatzpunkte für Veränderung und Weiterentwicklung zu benennen.

Der Fokus liegt dabei auf Selbstreflexion, Austausch und der Übertragung der Impulse in den künstlerischen Alltag. Ziel ist es, Klarheit über eigene kreative Muster zu gewinnen und daraus konkrete, realistische Handlungsimpulse abzuleiten.

Eva Hartmann arbeitet seit vielen Jahren als Coachin, Mentorin, Beraterin, Mediatorin, Moderatorin, Trainerin und Lehrerin mit Einzelpersonen und Gruppen - vor allem in künstlerisch-kreativen, sozialen und anderen Bereichen. Zwischen 1999 und 2023 war sie als Produzentin und Managerin in der freien Kunstszene tätig, u.a. in jahrzehntelanger Zusammenarbeit mit dem deutsch/englischen Künstlerinnenkollektiv Gob Squad Arts Collective.

Referentin: Eva Hartmann

Termin: Donnerstag, 16. April 2026, 13:00 – 14:30 Uhr
Teilnahmegebühr: kostenlos

Diese Veranstaltung findet als Online-Seminar über Zoom statt. Die Teilnehmer*innen erhalten vor Beginn per Mail einen Link zur Teilnahme.